|
Når du føler og frigør dine følelser, vil du opleve, at der sker
styrkende ting.
Først vil du føle dig bedre, lettere og friere.
Det er den umiddelbare effekt, og den gælder alle følelser.
Det er lige så vigtigt
at ære og frigøre bedrøvelse, vrede eller frygt, som det er at ære og
frigøre glæde, kærlighed og taknemmelighed.
Du holder ikke kun de negative følelser tilbage, men også de positive.
Grunden til at du holder dine følelser tilbage er at du måske tror at,
det er følelserne der får dig til at have det dårligt.
Dette er en stor misforståelse.
Det er selvfølgelig klart at det ikke er rart at opleve følelser som
sorg, vrede bedrøvelse og frygt.
De kan virkelig gøre ondt.
Smerten vil frigøre sig, når du ærer disse følelser, og derefter vil de
forsvinde, indtil næste gang du har behov for at føle dem.
Det der i virkeligheden får dig til at have det dårligt, er din modstand
mod dine følelser.
Du får det virkelig dårligt når du undertrykker dem, fortrænger dem,
spiser dem bort, ryger dem bort, dyrker sex for at fjerne dem
eller shopper dem væk.
Altså benytter en hvilken som helst form for at undgå dine følelser, i
stedet for at lade dem passere igennem dig og frigør dem.
En styrkende ting der
sker når du begynder at frigøre din følelser er at du vil få indsigt.
Husk, at din sjæl tilbyder dig Guddommelig vejledning hele tiden,
men mens du fornægter dine følelser, fornægter du også sjælens
kommunikationsform.
Vælger du i stedet at
føle og lade dine følelser frigøre sig, vil du pludselig være i stand
til at modtage vejledning fra din sjæl.
Svar, som du førhen har søgt, men ikke kunne finde, uanset hvad du
gjorde, vil komme til dig.
Denne indsigt kan vise sig som inspiration, ahaoplevelser eller som en
pludselig klarhed.
Når du har det godt, så
hold fast i den følelse.
Når du har det dårligt, så vælg at føle og frigøre din følelser,
|