Dine følelser er afgørende, lær at lytte til dem.
De er dit indre feedbacksystem, der fortæller dig om din krops følelsesmæssige reaktion på den vibrationsmæssige tilstand, som du skaber.

Du skaber denne vibrationsfrekvens med hvad som helst, du giver opmærksomhed.
De tanker du tænker, de overbevisninger der ligger dybt i dig,
det tv program som du ser,
den musik som du lytter til,
den bog som du læser,
en hvilken som helst aktivitet du er engageret i.

Dine følelser er dit indre styresystem.
Når du føler glæde betyder det helt enkelt, at du er på rette kurs.
Når du føler vrede, tristhed, nedtrykthed og håbløshed eller enhver anden følelse, som giver dig en fornemmelse af fysisk sammentrækning
så tænker du du tanker og deltager i ting, som ikke fører dig i retning af dine formål, drømme og ønsker.
Det er feedback, der siger, at du er ude af kurs.

Det du føler er langt vigtigere end det, du tænker eller siger.
Dine følelser lyver aldrig.

Der vil naturligvis være tidspunkter i dit liv med bedrøvelse, sorg og ulykke.
Det er en naturlig ebbe og flod i livet.
Uden lavpunkter vil du ikke påskønne højdepunkter.
Uden mørket vil du ikke kunne værdsætte lyset.
Disse smertefulde perioder er ofte yderst undervurderede muligheder for følelsesmæssig og spirituel udvikling.

Det er tydeligvis sværere at bevare positive tanker og følelser, når du står over for smerte og mørke.
Du skal blot vide, at du kan vælge, hvordan du opfatter en given situation.
Der sker virkelig intet "godt" eller "dårligt" i dit liv.
Det er udelukkende din egen forudfattede meninger og opfattelser af visse ting,
der får dig til at vurdere dem som sådanne.

Husk, at der er ikke nogen, der kan fortælle dig, hvad du skal føle.
Det er kun dig, der kan træffe den beslutning.
Hvis du opdager, at du har det skidt, så bliver du nødt til at se på,
hvad der er årsag til de negative følelser.
Det handler ikke om de ydre omstændigheder.
Det handler om dig og de vurderinger, overbevisninger, meninger og tanker,
du har om de ydre omstændigheder.
Det er altså den måde, du vælger at opfatte situationen på,
der er afgørende for dine følelsesmæssige reaktioner,
og du kan bevidst vælge at se hvad som helst i et positivt lys.

Alt hvad der sker i din tilværelse giver dig mulighed for på en eller anden måde at udvikle dig.
Prøv at huske på, at en hvilken som helst hændelse, der synes negativ,
også kan være kimen til noget smukt og godt.

Der findes ikke nogen fejltagelser, ingen tilfældigheder.
Alle hændelser er velsignelser, som gives til os,
så vi kan lære af dem.